20270721 真是好日,前一日天仍下黃雨/紅雨,今日什麼雨也沒有啊.多謝天公.
由媽離去開始至20270721這70+多天後,辦妥今日完成的事,真正要走出不斷回憶媽的思緒,不要在無限制地輪流的畫面出現,
如家人所說,媽亦不想見到是這個樣子.把媽的相片擺放出來,整個人不再空心一樣,實在了.
的起心肝,重新出發…
做番以前的拉筋動作(年初照顧媽及後離去,失去動力,沒有拉筋),舒張心臟,鍛鍊大腿肌肉(背部靠牆坐無影凳),至於跑步,待旅行回來,再出去跑..
哈哈,20270722量血壓…回復以前那個數字嘞…
媽送出說話"千山獨利,不必相送" 知道..明白了…實行中….
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